Anonim
Koles mowi ze tu jest 170kg i chyba klamie dlatego was sie pytam jaka jest wasza odpowiedz?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ze 150 .
...
Hary
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
230
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3412
Też tak mi sie wydaje nawet mniej
Zmieniony przez - Hary w dniu 2011-11-28 20:28:42
Zmieniony przez - Hary w dniu 2011-11-28 20:28:42
"Chcieliście wykiwać Freda to teraz Fred wykiwa was"
...
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
43 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28842
trudno jest "wyrokowac" bo zamieszczone na zdjeciu obciązniki mogą być różnej wagi. 200kg to to jednak raczej nie jest...
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Gryf 20 + czarne 2x20, czerwone też chyba po 20, a te trzy to chyba 10 albo piątki ale raczej dziesiątki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Becea
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
331
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10210
Według mnie to czarne po 30, czerwone po 25. Zielony po 10 kg i te ostatnie czarne po 5 kg. Czyli 160 kg + sztanga .
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52133
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Plus gryf a nie sztanga .
...
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
Czarne zalane gumą, u mnie tez na siłce za pierwszym razem myślałem że te talerze mają 30 albo i więcej bo takie wielkie. Raczej się nie robi większych jak 20 kg. NA zawodach podrzut itd te czerwone to chyba 25 ale się mogę mylić.
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-29 21:19:06
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-11-29 21:19:06
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
255
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4423
jest 170kg czarne to będą 25 a czerwone 20 reszta 10
ale to zaden wynik chyba że gościu ma 16 lat
Zmieniony przez - pawelcarb w dniu 2011-11-30 19:55:44
ale to zaden wynik chyba że gościu ma 16 lat
Zmieniony przez - pawelcarb w dniu 2011-11-30 19:55:44
Nic nie przebije siły motywacji
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
