SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Brak rezultatów odchudzania

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12288

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202
Nie wiem, czy powinnaś wliczać warzywa, ale ilości, które podajesz, są nierealne. 1g ogórka to niecały plasterek.

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
Ruda bo ona właśnie nie wlicza warzyw dlatego daje 1g by zaznaczyc ze zjadła je ale nie wliczyła.
Dobrze to wygląda, jak tylko mozesz jedz świeże ryby pełnomorskie, śledz bedzie dla ciebie lepszy niz tynczyk w oleju roslinnym

Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-11-28 09:10:34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1644
No właśnie to mój sposób na niewliczanie warzyw w posiłek. W ten sposób mogę zapisać, że go zjadam, ale nie wliczam w bilans

:) :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 4779 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28961
Tuńczyka w oleju zamień na w sosie własnym...ten olej z puszki to jest niewiadomo co....a my lubimy wiedziec co jemy
Poza tym mało kcal Ci wyszło, dobij jeszczepoza tym ładnie
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 21 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 283202
O ja gupia

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
Kalorie ok, nie ma znaczenia teraz,
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1644
Postaram się jeszcze popracować nad kalorycznością, no ale najważniejsze, że idę w dobrą stronę. Tuńczyk jest jednorazowym wyskokiem - znalazłam puszkę w lodówce i trzeba ją zjeść

:) :)

...
Napisał(a)
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925
w tej twojej lodówce bardzo dziwne rzeczy same sie znajduja, które "trzeba zjeść"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 4779 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28961
ja pierdziu.....czemu dziewczyny które tu trafiają zwykle mają mase rzeczy które muszą zjeśc żeby się nei zmarnowały...ty teraz myśl o zdrowiu a nie o tym, że stracisz 2 zł, bo nei zjesz tuńczyka który jest w lodówce.....oddaj ten syf komuś kogo nie lubisz

Ok Obli jak na kcal nei patrzymy to nieTwoje słowo jest święte
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 41 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1644
W lodówce są rzeczy, które lubię - a tuńczyk w oleju do takich właśnie produktów należy, ale od dziś już nie będzie a z tym marnowaniem to nie chodzi o 2 zł, ale o to, że ogólnie wyrzucamy duże ilości jedzenia, a ja czegoś takiego nie lubię. Chodzi o to, że w moim domu staram się wykorzystać maksymalnie produkty, które kupuję.

:) :)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ART] Pochwała Przysiadu

Następny temat

redukcja i ujędrnienie po ciążach

electro
Polecane artykuły