Powerade to izotonik. Raczej energii nie da. Mozliwe, że trening jest zbyt intensywny.
...
tak, tak. ale jednak uzupelnia organizm o witaminy i mineraly, co z kolei moze przekladac sie na samopoczucie potreningowe? czy to raczej zbedny zakup ?
...
uzupełnia przede wszystkim płyny i elektrolity. Jeśli problemem jest odwodnienie - to załącz izotonik już w trakcie treningu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
POLACZENIE ANIMAL CUTS PLUS VASOBOLAN?
Następny temat