giba1983
podciągniesz łapki i klatkę i będzie klasyk na lato król basenów ;)
Zmieniony przez - giba1983 w dniu 2011-11-18 09:22:39
Zmieniony przez - giba1983 w dniu 2011-11-18 09:22:39
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
247
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15401
...
Jebaka3000
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13932
damy rade majster :) póki co to ty królujesz na basenach :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
108
chyba Ja :P
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Musisz trochę popracować nad przodem i będzie supcio
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13932
dorzucę jeszcze 1 przód 
...
n3x
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
679
Wiek
43 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8638
z tego co widzę masz ten sam typ budowy co ja 
. Jest spoko ale trzeba iść dalej
. Jest spoko ale trzeba iść dalej ...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13932
jak to mówi hardcorowy koksu "nie ma op*****lania się"
...
KarolND
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1701
Estetycznie, bez bardziej widocznych dysproporcji. Jak dla mnie to dobrze jest, dalej się tak rozwijaj.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
17
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
664
No no o kapturach nie zapomniałeś ładnie ładnie ;] plakaty te z sa;] sog
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13932
Aktualnie :
Wiek 18
Waga ok 73 kg
Wzrost 166
Staż treningowy od grudnia 2009r
Obwód ramienia 37~
Obwód klatki nie wiem
Obwód Pasa 83
Wyciskanie leżąc 120 kg 1x
MC 101 kg 6x
Przysiad 120 kg 8x
Wiek 18
Waga ok 73 kg
Wzrost 166
Staż treningowy od grudnia 2009r
Obwód ramienia 37~
Obwód klatki nie wiem
Obwód Pasa 83
Wyciskanie leżąc 120 kg 1x
MC 101 kg 6x
Przysiad 120 kg 8x
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
20 miesiecy stażu
