SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Proszę o pomoc przy wyborze i starcie.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3031

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 620 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10141
Ok, zgadzam się, jest podział na wagę. Ale nie oszukujmy się 66kg przy 191cm i wieku 20 lat to naprawdę 1 stopień anoreksji. Po za tym, jak przytyje na pewno będzie czuł się lepiej i pewniej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 235
Zapisałem się mam 4 treningi w tygodniu (od poniedziałku do czwartku)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 235
musze popracowac nad garda i kondycja bo szybko w parterze sily mi "odchodza" ale jestem bardzo zadowolony
...
Napisał(a)
peepeek ŁAMATOR
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47910
Nie spinaj się tak, staraj się trenować technicznie, ucz się sweepów, technik kończących i nie bój sie klepać;) mniej spiny, większa dynamika walki
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Atlas

Następny temat

13 latek zaczyna

Shoty
Polecane artykuły