Anonim
Tak, ale znałem typa, który wstawał 45 minut wcześniej, łykał suche mono, popijał litrem wody i po 45 minutach jadł. Potem szedł do szkoły 
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
wsyp proch do buzi i popij
moze to być po śniadaniu
moze to być po śniadaniu
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1613
Jedz naczczo i po 30-40 min weglowodany na sniadanie gdyż wtedy jest silne stęzenie.
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Patryk188Jedz naczczo i po 30-40 min weglowodany na sniadanie gdyż wtedy jest silne stęzenie.
Czego?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1613
kreatyny
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133521
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467573
A po jakiego wstawać rano i potem czekać na śniadanie, ja wstaje rano do buzi zapijam wodą i wcinam owsiankę. Jakbym miał czekać 30 min do do roboty bym nie zdążył.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Odrzywki na mase ?? Pomocy ;]
Następny temat
Dobór suplementow dla pracujacego fizycznie
