TomQ-MAG
to w ciagu dnia lepiej daj owoc itp
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
...
cnotliwy
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24923
banana np ja preferuje bo smaczny;)
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
3613
Wiek
47 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19374
o to chyba jesteś jedyną osobą która nie daje rady węgli dostarczyć z pożywienia tyle ile potrzebuje. zwykle jest na odwrót
Here we stand or here we fall, history won't care at all...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
129
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6980
z bananami mam taki problem, że przez jakieś 7 lat trenowałem pływanie, i po kazdym treningu przez ten czas 2 bananki - szczerze mówiąc rzygam nimi
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
3613
Wiek
47 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19374
zresztą owoce to średni pomysł na węgle w ciągu dnia
Here we stand or here we fall, history won't care at all...
...
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
na pewno lepszy niz carbo
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24923
dziwne wlasnie ze nie mozesz wegli dostarczyc
owoce jak najbardziej,jablko ma tez troche fruktozy
carbo tez mozna ale to zalezy jak duze braki,osobiscie zdarzalo mi sie uzupelniac niewielkie carbem
owoce jak najbardziej,jablko ma tez troche fruktozy
carbo tez mozna ale to zalezy jak duze braki,osobiscie zdarzalo mi sie uzupelniac niewielkie carbem
...
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
3613
Wiek
47 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19374
nie no, to jasne że owoc lepszy niż carbo bo od carbo prawie wszystko jest lepsze w ciągu dnia jako źródło węglowodanów:)
Here we stand or here we fall, history won't care at all...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
