MajkelTSW
Daj izolat i zjedz śniadanie.
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
...
BC1991ban
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
276
czyli jajecznica z razowcem i warzywa + 30g izolatu ?
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Nie doczytałem że śniadanie jesz do 30 min. Więc Izolat daj 30 min przed aero/treningiem a po zjedz śniadanie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
276
przed szamie bcaa
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
To nie dawaj wogule izolatu
chyba, że przed BCAA zaraz po izolat, po pół godziny śniadanie.
chyba, że przed BCAA zaraz po izolat, po pół godziny śniadanie....
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24923
daj bcaa i sniadanie,a izolat juz nie jest niezbedny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
56
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
276
przed BCAA zaraz po izolat, po pół godziny śniadanie. Może tak być ?
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
No przecież tak napisałem.
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24923
tal,czytaj co odpisujemy..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl Crea Mass po Creatine Mega Caps MONO
Następny temat
Wybór przedtreningówki
