Pierwszy cykl.

cp 9g ? mono 3g ?

mono 5g.

Czytam i czytam.. to mono tez rozpuscic w wodzie lub soku? jak CP? w 250-400ml?

można.

Powiem wam że jest lepiej niż się spodziewałem. W kilka dni przytyłem ponad 1kg.. Ciężko mi w to uwierzyć ale jednak.. Dobra dieta + suple..
Co po tym cyklu? odłożyć całkowicie suple? Jakieś rady?

trzymaj diete
przerwa 6-8tyg
i mozesz jechać z nastepnym cyklem

A co proponujesz na 2 cykl po przewie 6-8 tyg? :)

pure power + mono

zapamiętam dziękuje ;) pozdro

W ramach odświeżenia tematu Suple biorę już 5 tydzień.. Prawdą jest to że kreatynę można brać 6 tygodni a potem najlepiej zrobić przerwę ( 6-8 tyg)?
Bo nie wiem co robić brać to do końca z CP czy robić przerwę za tydzień ;)
pozdrawiam