...
Napisał(a)
Pomyślałbym, że to troll jakiś, ale na forum jest już 3 lata. Może Ty chłopie jakiegoś krzywego kwasa przyjąłeś i do teraz Cię trzyma? Skąd ten *****ny pomysł i po co ?
...
Napisał(a)
Żeby zdechnąć najbardziej bezbolesny sposob, nie mam odwagi na powieszenie sie czy inne takie drastyczne sposoby.
Na chvj mi podpis?
...
Napisał(a)
Ostatnimi czasy sypiam po 4-5h dziennie.
Na początku chodziłem jak nieżywy,bo normalnie zawsze spałem po jakieś 7-8 godzin.
Jednak to już trwa około 3 tygodniu i zdążyłem się przyzwyczaić.Nie jestem śpiący,ani nic mi nie jest.
Czy mogą być tego jakieś uboczne skutki ?
Na początku chodziłem jak nieżywy,bo normalnie zawsze spałem po jakieś 7-8 godzin.
Jednak to już trwa około 3 tygodniu i zdążyłem się przyzwyczaić.Nie jestem śpiący,ani nic mi nie jest.
Czy mogą być tego jakieś uboczne skutki ?
...
Napisał(a)
Pozwolę sobie rozwinąć myśl Pana nad Panem. Otóż niedobór snu w krótszej perspektywie powoduje osłabienie koncentracji, problemy ze skupieniem się, twórczym myśleniem, spowolnienie reakcji. Jeśli już mówimy o długotrwałym niedosypianiu to powoduje to szereg problemów zdrowotnych, osłabienie organizmu, jego układu immunologicznego, wzrost ryzyka zachorowania na różne choroby, np. cukrzyce, podwyższone ciśnienie, może prowadzić do depresji. A długotrwały brak snu o jakim pisze autor tematu to już, oprócz wyżej wymienionych, problemy pod kopułą wszelakiej maści, psychoza, halucynacje, uczucie nietrzeźwości, osłabienie libido, mięśni, zapaść, aż w końcu zgon. Dziękuję za uwagę.
...
Napisał(a)
Dodam jeszcze tak od siebie, ze u mnie niedosypianie albo zarwanie nocy powoduje problemy z oczami. tj. zaczerwienienie, ból, pieczenie, wrażenie osłabienia widzenia, a ze mnie to denerwuje to zawsze staram sie miec w pogotowiu jakies krople. Ale wiem ze nie kazdy tak ma.
...
Napisał(a)
2 x nie spalem po bite 5/7 dni. Pierwszy raz w pewnych sytuacjach gdzie musialem byc na oriencie i caly czas sie cos dzialo. Drugi raz byl spowodowany stresem, gdzie nie spalem cale 5 dni, nie jadlem, bo zabilo to apetyt schudlem wtedy 18kg w 5 dni... Pamietam ze mialem halucynacje, dosc spore, bardzo realne, stan depresyjny, potrafilem czuc dym a nie bylo nigdzie ognia czy pozaru, tracilem rownowage, bylem bardzo skonany i mialem zaburzenia mowy , jak rowniez logicznego myslenia, wszystko zajmowalo mi duzo czasu i bardzo meczylo. Co innego jak nie spisz, bo np jestes w jakis formacjach czy na misji, inna bajka niz taka jak nie spisz, bo to stres albo nie mozesz zasnac z przyczyn zdrowotnych, to jest najbardziej niebezpieczne. Nie polecam prowadzic pozjazdow mechanicznych, moze skonczyc sie tragicznie. Zapomnialem dodac ze oslabione widzenie mialem i orientacje w terenie.
Zmieniony przez - kult w dniu 2012-05-22 17:35:40
Zmieniony przez - kult w dniu 2012-05-22 17:35:40
Polecane artykuły