Sygnalizowanie ataku

Witam,
mam pewien problem, mianowicie w sparingach kiedy atakuję sygnalizuję to, poprzez zrobienie "groźnej miny" jak to określił kolega. Jak mogę to wyeliminować? Jaki może być tego powód?

Siema, pewnie jesteś spięty i zbyt agresywnie chcesz uderzyć, postaraj się rozluźnić i uderzać rozluźnioną ręka, a nie całym spiętym ciałem, a za tym idzie głupia mina przed atakiem

Wlącza ci się tak zwany agresor, robisz minę zabójcy i spinasz swoje mięśnie jak strongmeni chcąc walnąc tego "frajera" co cie chce uderzyc ;)

Po kilku sparingach z lepszymi dostaniesz kilka razy w dziób i ci to przejdzie :p

Ok, dzięki. Cieszy mnie,że da radę się z tego wyleczyć ;)

Raczej niektórzy tak mają i chyba samo szybko nie przechodzi, zacznij do sparingu podchodzić z większym dystansem, mniej się spinać, nie staraj się od razu oddać jak dostaniesz... po sparujesz trochę i powinno przejść.

PS z większym dystansem to nie znaczy lekceważyć, olewać itp.

Zmieniony przez - _radek w dniu 2011-09-08 19:58:21

Z czasem przejdzie, jak Ci to spowszednieje.

Ja też tak miałem , przy każdym ciosie podnosiłem lekko wykroczną nogę , jakby taki przytup robiłem , ciężko było się tego oduczyć , najgorzej jak już Cię przeciwnik przeczytał.

Więcej luzu traktuj sparingi jako zabawę. Z czasem będzie coraz lepiej, ważne jest to żebyś z każdego sparingu wyciągał wnioski. Analizuj je w domu i dużo kombinuj.

A jak to się ma do styli tradycyjnych np karate gdzie występuje krzyk kiai.
W karate tsunami miny przy ataku naprawdę sugerują rodzaj ataku,no ale to już skrajny przykład.

Popracuj nad tym, żeby sygnał... nie był sygnałem :P Staraj się wykonywać go również wtedy, gdy nie wykonujesz realnego ataku, wtedy przeciwnik będzie miał problem z przewidzeniem tego który z sygnałów jest tym prawdziwym. Podstawą jest wykorzystywanie swoich słabości(a właściwie cech) na swoją korzyść. Ale to nie znaczy że nie powinno się eliminować błędów ;)