lordek4
białko jest 2g/kg . weglie pewnie malo i brak warzyw + tłuszczy ale nie jestem zawodowcem wiec mysle ze taka w pelni wystarczy xd
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1385
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
od samego białka nie urośniesz
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
jak suple nie dzialaja to masz odp, ze nie wystarczy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1385
sniadanie i posilki w szkole sa w porzadku wiec co zmienic?:D ale jak wczesniej wspomnialem suple dzialaja bez diety tylko efekty spadaja jesli jej nie ma :D
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710444
no to jak wiesz lepiej to po co ten temat założyłeś?
kupiłeś za parę złotych marne nitro i myślisz że będziesz herkulesem?
niema tak łatwo w tym sporcie
kupiłeś za parę złotych marne nitro i myślisz że będziesz herkulesem?
niema tak łatwo w tym sporcie
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
ale jak wczesniej wspomnialem suple dzialaja bez diety 
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1385
nie oczekiwalem herkulesa ale jakich kolwiek efektow:D wczesniej na 1 cyklu mono tez takowych brak przy porzadnej diecie...
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8973
Napisanych postów
84038
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710444
no to pora zmienić sport ,zawsze możesz pograć w bierki 
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Tyle że to nie jest porządna dieta. Zero witamin, zdrowych tłuszczy i mało kalorii.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
256
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1385
hue hue się uśmiałem :) widać skoro nie umiesz podać sensownej odpowiedz pora się nie udzielać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
