SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyglądam jak flak, a czasu mało...

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 661

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam mam 17 lat i za 2 tygodnie, chciałbym wyjechać ze znajomymi nad morze. Nie zadowala mnie jednak moje ciało ważę 62 kg co mogłoby się zdawać bardzo mało, jednak tłuszczyku mam troszkę na brzuchu. Już od niedawna czyniłem postępy jedząc duże śniadania, potem obiady jednak kolacji nie jadłem wcale, między posiłkami podjadałem jogurt, owoc. Wracając do brzucha, nie jestem aż tak grupy, ale mam potworne tzw. "boczki" oraz obwisłą "klatkę piersiową". :) Nie chcę widzieć świetnych efektów, jednak chciałbym coś zmienić (jeżeli to możliwe) przez dwa tygodnie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17556
Musze Cię zmartwić, ale wciągu 2 tygodni nic z tym nie zrobisz. Nie zmienia to faktu, że Twoja refleksja może być świetnym początkiem do tego aby od zaraz zacząć ćwiczyć, dobrze się odżywiać i za rok w tym samym miejscu nad morzem pokazać zupełnie inną formę
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan treningu

Następny temat

trening z gryfem

WHEY premium