...
Napisał(a)
Witam mam 17 lat i za 2 tygodnie, chciałbym wyjechać ze znajomymi nad morze. Nie zadowala mnie jednak moje ciało ważę 62 kg co mogłoby się zdawać bardzo mało, jednak tłuszczyku mam troszkę na brzuchu. Już od niedawna czyniłem postępy jedząc duże śniadania, potem obiady jednak kolacji nie jadłem wcale, między posiłkami podjadałem jogurt, owoc. Wracając do brzucha, nie jestem aż tak grupy, ale mam potworne tzw. "boczki" oraz obwisłą "klatkę piersiową". :) Nie chcę widzieć świetnych efektów, jednak chciałbym coś zmienić (jeżeli to możliwe) przez dwa tygodnie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- a ja mam 168 cm wzrostu waze 50 kg mam 18 lat i wygladam jak bym mial 14-15 lat i kady mowi urosnies
- a ja mam 168 cm wzrostu waze 50 kg mam 18 lat i wygladam jak bym mial 14-15 lat i kady mowi urosnies
- Schudlem i wygladam jak gowno
- Trening, praca, mało czasu na jedzenie
- Dieta i ćwiczenia, mało wolnego czasu
- kondycja mało czasu
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Musze Cię zmartwić, ale wciągu 2 tygodni nic z tym nie zrobisz. Nie zmienia to faktu, że Twoja refleksja może być świetnym początkiem do tego aby od zaraz zacząć ćwiczyć, dobrze się odżywiać i za rok w tym samym miejscu nad morzem pokazać zupełnie inną formę
Polecane artykuły