wesele (alkohol) i srodek cyklu

Panowie jak zapatrujecie sie na suplementy przetreningowe ktore zawieraja kofeine przy jednoczesnej suplementacji mono.

pytam bo chce mam jeszcze 5 saszetek shout guna i 5 dorianow.

nie wyplucze krety tymi preparatami ?

QwertyKrk
chyba przeoczyles moja odpowiedz wyzej ...
albo przeczytales ja niezbyt uwaznie

dlatego powtorze ja

2. kofeina kreatyna
stosuj smialo
zadbaj o duza ilosc plynow podczas treningu
dodatkowo mozesz pomyslec jesli nie masz np Massacra Episode 2 o glicerol w aspekcie nawodnienia miesni i organizmu !
[https://www.sfd.pl/Glicerol__anabolikiem-t507020.html]