nihawk319
Witam. Mam pytanko odnosnie ilosci spozywanych kapsow omega-3. Mam je olimpu 65% i na opakowaniu napisane jest, ze 1 kapsulka dziennie, ale w wielu dietach tutaj rozpisanych widzialem, ze niektorzy spozywali 9-12 dziennie. Mozna je normalnie wrzucic w diete w takiej ilosci? 1 kapsulka to 1g tluszczy.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3942
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
ja daje 8 sztuk. 1 to zdecydowanie za malo. daj przynajmniej 3-4
Stop wishing start doing
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
175
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5145
Daj tyle żeby proporcje o3 do o6 w diecie się zgadzały.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
163
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3942
ok, dzieki ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
