suple

tluszcz spalacz z powierzchni calego ciala a nie tylko z brzucha wiec troche stracisz na obwodzie,aczkolwiek w kulturystyce nie liczy sie obwod tylko jak to wyglada a na redukcji wyglada fajniej;)

to nie ma opcji żebym zrzucił sam brzuch bez spadków reszty obwodów ?

nie ma szans,chyba ze chirurgicznie

nie chodzi mi już o redukcje na spalaczach żeby wyrzezbić się jak kulturysta tylko o to żeby zmniejszyć obwód brzucha. Nie chce mi się wierzyć że nie da rady. dorzuce więcej treningu brzucha w tygodniu zmiejsze troche kalorie w diecie + trochę biegania i zobacze czy się uda utrzymać te obwody co mam a zmniejszyć z brzucha.

Zmieniony przez - tey w dniu 2011-07-24 16:10:35

nie istnieje miejscowy spalacz .. jak i nie istniene opcja redukcji tylko w jednym miejscu.. mozesz probowac.. powodzenia.. mi sie nie udaje :D// jak na razie :D .. :D

jest to mozliwe z duzym doswiadczeniem

poczytaj sobie tematy w dziale suplementacja- nasze testy

szczególnie tematy solarosa

wlasnie obecnie ma na celu krate na brzuchu bez spadków z innych czesci ciała

dzięki

a moze po prostu nie ma za wiele tkanku tluszczowej na lapkach.. - no ja w sumie tez.. ale zawsze cos tam spadnie.. :D

tak czy siak trudna sprawa :D