...
Napisał(a)
Szkoda zdrowia na trollowanie.
On ma rację w kwestii kulturystycznego treningu np. hipertrofia sarkoplazmatyczna i przerost włókien nie-funkcjonalnych.
Ale to wyjątek, nie reguła jeśli chodzi o trening siłowy.
Tu pisałem o tym http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
A tu o szybkości, sile i wytrzymałości w SW
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
On ma rację w kwestii kulturystycznego treningu np. hipertrofia sarkoplazmatyczna i przerost włókien nie-funkcjonalnych.
Ale to wyjątek, nie reguła jeśli chodzi o trening siłowy.
Tu pisałem o tym http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
A tu o szybkości, sile i wytrzymałości w SW
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
...
Napisał(a)
Ale bitka była, szkoda że się skończyła
G.O.A.T:
The Truth
Dr. J
Sugar Ray
CP3
RJJ
...
Napisał(a)
Ojj juz koniec :D Byłem wygrywać życie ale nieoficjalnie sledziłem temat bo przeciez nie ma życia poza internetem
bokserka7 A moim zdaniem jestes prowokacja :) suprajs ?
Temat do zamknięcia chyba ze kolega jeszcze sie wpisze albo ta prowokacja oswieci mnie gdzie sie myle
edit: mylimy ?
Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-07-20 00:18:06
bokserka7 A moim zdaniem jestes prowokacja :) suprajs ?
Temat do zamknięcia chyba ze kolega jeszcze sie wpisze albo ta prowokacja oswieci mnie gdzie sie myle
edit: mylimy ?
Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-07-20 00:18:06
...
Napisał(a)
Co do SW trening siłowy jest potrzebny, wystarczy zobaczyć tych kolesi z HW w UFC, ale już w boksie, jak sam Cezi gdzieś pisał, zbyt intensywny trening na siłowni dla boksera, może przynieść więcej szkody niż pożytku
...
Napisał(a)
Nieznam sie na boksie wiec moge sie zgodzic ze w tym sporcie sa lepsze opcje niz siłownia
ooo nasz kolega długo nie czekal i juz zaatakował kolejne forum
Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-07-20 02:24:05
ooo nasz kolega długo nie czekal i juz zaatakował kolejne forum
Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-07-20 02:24:05
...
Napisał(a)
jak ktoś ma jeszcze wątpliwości ---> https://www.sfd.pl/[ART]_Siłownia_i_siła_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html
"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."
http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html
Poprzedni temat
Paweł "Sting" Słowiński vs Steve "Panda" Banks!
Następny temat
Problem z lewą stroną przy rozciąganiu
Polecane artykuły