t-nation.com wtf?!!

Co sadzicie na temat tego amerykanskiego forum www.t-nation.com
Lubie sobie czasem wejsc na zagraniczne strony kulturystyczne, ale co do t-nation,to sam nie wiem, co o nich myslec.
Niby maja tyle specjalistow od diety i treningu, a jak przyjdzie co do czego to wszystkie ich pomysly sa takie dziwne i brak sensu w nich.
Jaka jest wasza opinia, strata czasu, czy nie?

Dobre forum.Szczególnie warte zainteresowania art. Christiana Thibaudeau i C.Poliquina.

rowniez polecam.

dziwne pomysly? moze w polskich realiach,gdzie jedynym slusznym treningiem jest split z partia raz w tygodniu,przy 16 seriach na klatke,plecy,nogi,12 na reszte ,cwiczac rzecz jasna piramidka 12-10-8-6 na masie i >12 na rzezbie ;)nie wspominajac juz o mitach zywieniowych.

samo sedno sprawy.

Brak sensu to jest to co dzieje się na polskich siłowniach.

Dzieki wszystkim za odpowiedzi! Wlasnie nie mialem co do t-nation pewnosci, gdyz ich pomysly sa tak daleko od tego, co sie utarlo na polskich silowniach, tak jak gautan wspomnial. Sam przez pewien czas trenowalem jednym z treningow Chada Waterburego z t-nation i bylem calkiem zadowlony. Huber81 i raczek87 macie racje, na wiekszosci polskich silowni to co sie dzieje to jeden wielki cyrk.