japeczko
wyrwano mi zeba wczoraj, chce isc jutro na silownie, nie dostane jakiegos krwotoku czy cos?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
173
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1596
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dnatural
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
858
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44204
jak nie było żadnych komplikacji i dzisiaj jest wszystko ok to idź. Na wszelki wypadek nie rób takich ćwiczeń jak martwy ciąg czy przysiady
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie powinieneś iść na siłownie , jak już idziesz to unikaj przeciążeń i podnoszenia ciśnienia przez duże ciężary .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Oslabienie podczas cwiczen
Następny temat
Wiosłowanie i inne ćwiczenia po rekonstrukcji więzadła
