SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czym zastąpić drążek i przysiad

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 286 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7517
Mieszkam w małym mieście, w którym jest tylko jedna siłownia. Do tego jest beznadziejna: nie ma w niej drążka ani stojaków na sztangę. W związku z tym czym mogę zastąpić podciąganie i przysiad?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 101 Napisanych postów 7934 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 220108
Szczerze ? niczym

Zamiast siadów rób Hack przysiad

Zamiast drążka ? najlepiej kupić i zamontować

Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia

Następnym razem takie pytania, zadawaj w temacie do tego stworzonym
https://www.sfd.pl/TUTAJ_zadajemy_pojedyncze_pytania__część_4.-t659042.html

zdr

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 312 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4159
To tak jakby drwal chciał zastąpić siekierę i pile.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przeplatać czy po koleji

Następny temat

redukcyjne fbw

WHEY premium