RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Sztuki Walki
Lewy prosty
temat działu:
Sztuki Walki
słowa kluczowe:
lewy
,
prosty
Ilość wyświetleń tematu:
3122
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
9 lipiec 2011 23:31
Zgłoś naruszenie
Cyrilkar
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
146
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1515
Mario , przecież skręt właśnie dodaje trochę zasięgu ;))
Be real !
...
Napisał(a)
10 lipiec 2011 01:18
Zgłoś naruszenie
PETEK08
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
1603
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
24079
Jeżeli skręca się tak samo jak do sierpa to nie. Właśnie przed chwilą próbowałem- nigdy się nad tym nie zastanawiałem
http://www.fight-club.pl/s/lewy prosty/
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Pierwszy piknik ze sportami i sztukami walki.
1
2
Następny temat
Wiek- początki ze sztukami walki.
Polecane artykuły
Czy Jay Cutler wróci na scenę?
Calum von Moger nadrabia zaległości
Ronnie Coleman znów trenuje nogi!
Big Ramy zagra w filmie akcji?
Nasz sklep
Lody proteinowe
SUPLEMENTY DLA ŁYŻWIARZY
Odchudzanie
Koszulki
Kolageny
Produkty kompleksowe
Mega promocja
Cooking Spray
Tyrosine
L-glutathione
D3 + K2 + Zinc + Selenium
ALLNATURE Cukier Kokosowy
Folic Acid Kwas Foliowy
Podobne tematy
Cios prosty, glupie pytanie.
Lewy prosty
Lewy mniejszy od prawego - biceps
Cios prosty
Lewy prosty- ze skretem lewej nogi czy bez?
Kontra na lewy prosty
Białko
Artykuły
Żuraw - prosty trik ułatwiający wykonanie ćwiczenia. Jak trenować w domu?
Ten prosty nawyk może ochronić przed bólem pleców
Warzywa bogate w azotany - prosty sposób na zdrowe serce
Prosty zestaw mobilizacyjny dla trenujących siłowo
Na czym polega intermittent fasting? Prosty przewodnik po przerywanym poście
Prosty trik na skuteczniejszy trening bicepsów
Prosty sposób na dostarczenie wapnia i magnezu
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...