Dieta :)))

Biniu-Rozumiem, że To żart??

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

nie dlaczego, znowu sie roznimy ?? zaparszam jakby co na gg

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-23 11:15:52

ciiiii

chociaz powinienm dodac ze z mlekiem to nie wiem, ale z woda mieszanie moze troche stac


Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

No własnie

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

o wodzie wkleje od Bryana Haycocka tworcy HST oraz producenta odzywek od niedawna

Q:How long can protein powder last in water? I usually store up to 3 days worth in the refrigerator.

A:As long as it tastes fine your ok. The hydrolysates are the ones that won't last long once mixed with water. This is because they are not stable proteins, they are predigested peptides and will begin to go sour after about 24 hours.

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

To teraz mnie Michail zdolowales Ja tak robie od ponad pol roku. Kolo 23 mieszam dwie porcje, jedna z woda, a druga z mlekiem. Ta z woda lykam przed snem, a ta z mlekiem zjadam z platkami kolo godziny 6:30. Musze poszukac jednego postu, w ktorym Sonbaty pisal ze mozna przechowywac przez pare godzin bialko (kreatyne to wiem ze nie wolno), bo wlasnie nim sie zasugerowalem. Jak znajde to napisze.

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."

"[...] wieczorem, a zjadam to rano przed szkola" --- to chyba więcej niż moje trzy godziny

-----------------------------------------
Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam
Studium Psychologii Psychotronicznej

Kolo 23 mieszam dwie porcje, jedna z woda, a druga z mlekiem. Ta z woda lykam przed snem, a ta z mlekiem zjadam z platkami kolo godziny 6:30.


rob odwrotnie i problem z glowy

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

Cos jest nie tak --- ta dieta co mówiliście, że "restrykcyjna" jest to chyba rzeczywiśćie, bo albo mam wage popsutą, albo codziennie trace 1 kg... Ale to przecież niemożliwe... Ale co z tego ż mi waga pokazała 68,7 kg jak wizualnie brzuszek sie wcale nie zmniejszył... Ja tam już nic nie wiem

wstałem przed chwilą i ide wszamać tuńczyka

pozdro

-----------------------------------------
Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam
Studium Psychologii Psychotronicznej

Biniu - nie moge tak zrobic, mam tendencje do odkladania tluszczu.
Sorry Neverhood, ze Ci sie wbilem w post.

pozdrawiam Logan
"Z okrzykiem zwyciestwa Ave, na betonowa murawe, wchodze. Pierwszy krok byl, a teraz biegne, slad sie zmyl, a ja dzialam przebiegle. Wedle wlasnych regul, idziemy w boj, umarl krol niech zyje krol.[...] Mowia ze z chlopakami niszcze morale, a ja wlasna krwia sztandar ocale i wezme nagrode, bo czlowiekiem jestem ..."