przemo8848
Wielkie dzięki. Mam jeszcze jedno pytanie, słyszałem że przed treningiem trzeba zrobić rozgrzewkę. Co mam na tej rozgrzewce robić?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
683
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
