SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Będę Szczupła pod okiem Konia151

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13367

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
poczekaj jeszcze tydzień z pierwszym ważeniem.
Cieszę się, że trening się podoba.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1622
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 118 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2165
widze kolejna osoba prowadzona przez senseia : )
wierze ze i Tobie sie uda osiagnac upragniona sylwetke,
zycze oczywiscie pomyslnosci w kazdym tygodniu diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41311
Będę Szczupła pod okiem Konia151
- Nie będziesz

Hehe żarcik powodzenia :)

KB/MT/MT + BJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1622
Kolejny dzień
Dziś bez treningu, był trucht niestety jak wracałam musiałam daleko w krzaki uciec

I Płatki owsiane 50gr jogurt naturalny, 3jajka plus truskawki
II Orzechy włoskie 25gr 100gr polędwicy wieprzowej warzywa
III Orzechy włoskie 25gr 100gr polędwicy wieprzowej warzywa
IV 0rzechy włoskie 25gr 100gr polędwicy wieprzowej warzywa
V Tuńczyk w puszcze w sosie własnym 10ml oliwy
VI Serek wiejski light opakowanie

Ogólnie dziś musiałam wmuszac w siebie jedzenie.
Nie wytrzymałam Koniu i zważyłam sie 1,2mniej:) po tygodniu

Zmieniony przez - czekoladax w dniu 2011-06-13 21:33:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 80 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1567
Nie chwal się że za dużo chudniesz bo Koniu Ci jeszcze dorzuci jedzenia :P ;)

http://www.endomondo.com/workouts/peYrk8FF5_E - day after day...after day...after ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1622
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 335 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11020
będzie kara
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1622
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 3834 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 41311
cielesne ? :D

KB/MT/MT + BJJ

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z low carb zaklopotanie

Następny temat

DIETA NA MASE. Proszę o sprawdzenie

WHEY premium