SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

euforiaa2/shape my body

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14543

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3154
Czesc
Witam po dłuższej przerwie. Chciałam się właściwie ładnie pożegnać.
I przede wszystkim podziękować za wszystkie cenne rady . Dużo mi dało to forum. Przede wszystkim jestem bardziej świadoma jak powinna wyglądać mój sposób odżywiania i nie zrezygnuje z tego ! Cały czas się odżywiam zgodnie z waszymi wskazówkami. Korzystam tez z dzienników i przeliczam rozkład. I oczywiście ćwiczę.
Wiem jakie są zasady bycia na forum- codzienne rozpiski . Niestety nie mogę się do tego zobowiązać, dlatego uczciwiej będzie się pożegnać. Oczywiście zaglądam tez na forum i czytuje udzielane porady ( chyba się uzależniłam hiihihi;)

;))
Powodzenia wszystkim i jeszcze raz dzięki;))
Prosiłabym tylko o usuniecie moich zdjęć;)) konto chciałabym zostawić


Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-06-10 08:35:57
...
Napisał(a)
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94708
szkoda
ale wpadaj i pisz czasem, chociażby w spamie

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5434 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 41059
^^ jak Lady M
ale nie musisz się żegnać, skoro czytasz zawsze możesz skrobnąć, skomentować i dać znać, że żyjesz, a nie tak z partyzanta

http://www.sfd.pl/t856312.html
http://tnij.com/5Rd9Z

In both architecture and human beauty, form follows function - Mark Rippetoe

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 290 Napisanych postów 7798 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 225727
a może po prostu pisz raz w tygodniu taki post podsumowujący co się u Ciebie dzieje ? albo w wolnej chwili kiedy będziesz miała możliwość.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Wiek 41 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3154
DZIEKI DZIEWCZYNY;)) bede sie odzywac na pewno w spamie, blogu informacyjno-przesmiewczym albo w u Was w profilach;)))


Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-06-10 10:43:45
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Płaski brzuch i szczupłe uda.

Następny temat

asikia20/ rzezba

electro
Polecane artykuły