posilek potreningu jednoczesnie ostatni.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1168

...

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1767 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20251

Weź białko i 2 banany od razu po treningu a na noc twaróg z tłuszczem

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

skupiłbym się na białku głównie jeden banan stykjnie na noc wolałbym zjeść twaróg z razowcem bedzie lepiej smakował

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły