HMB + pompa

przeciez hmb dziala!

Ale to nie żart. Działa. Tyle że dokładnie odwrotnie niż twierdzą ci którzy chcą nam to sprzedać. Sam dałeś odpowiednie badanie;)

Ankieta wymiata

diete to już mam ponad pół roku to więc dużo schudłem a potrzebuje czegoś co mi "upiększy" mięśnie :D

To może kreatyna lub buster azotowy? Ale na mięśnie najlepiej wpływa ciężka praca.

Mam diete od ponad pół roku i zależy mi na 'upiększeniu mięśni' :D ? Czy pompa mi w tym pomoże bo co prawda zaniedługo kończy mi sie HMB i zamierzam zakończyć rozdział z tym suplementem :)

to zrob redukcje.
wrzuc foto ocenimy efekty.

nie patrz na efekty tylko mi odpowiedz na pytanie ;p

odpowiedzialem

Alex - Jak ktoś chce poprawić mięsień to ...robi redukcje. Spada obwód, tłuszcz z pod skóry/mięśnia i wyglądasz jak wyżyłowany...

Ty musisz przybrać na masie więc szamaj ile możesz + witaminy i inne badziewie bierz.

sory za błędy w komunikacji ale zapomniałem dopisać że mam diete na rzeźbe ponad pół roku, i wiem co to mieć na ciele mnóstwo żył bo sam je mam ;P