Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Na 99 % mam zaparcie ..
jak to zwalczyć? Czytałem, że człowiek powinien się wypróżniać raz dziennie, bądź minimum te 3-4 razy w tygodniu. Mi się to nie zdażyło od jakiś dwóch tygodnii .. Przez to też pewnie waga wzrośnie, ale jak to zwalczyć ? Najeść sie na maksa? Pomieszać coś, co nie powinno się łączyć ?
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Kawe piję codziennie około 10 rano. Rozpuszczalna z odrobiną mleka : ) 3 dni z rzędu brałem Xenne Extra po 1 tabletce, pomogło. Zastanawiam się czy wziąść dziś 4, czy odpuścić już.
Szacuny
23
Napisanych postów
5416
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52179
Hm, może problem tkwi, że jem ciągle to samo (nie nudzi mnie to, lubie to co jem), prócz obiadów.
To było tylko pytanie. Spróbuje zwiększyć ilość płynów, no i jakoś urozmaicić dietę, coś dodać, coś wywalić ..
Szacuny
14
Napisanych postów
1932
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9742
to jest coś co przyniesie mu ulgę- czasami trzeba się odetkać jak weźmie zgodnie z ulotką to nic się nie stanie. Jak ma się biegunkę też bierze się coś na zatrzymanie.
zanim przyjrzy się diecie, unormuje styl życia itp, to dostanie od lekarza taką lewatywę, że do końca życia zapamięta
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
21810
Napisanych postów
71372
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
576082
Posmakuje drogi na skróty to ani nie będzie pił płynów, ani nie zmieni diety - tylko będzie robił jak robi i ciągle się przeczyszczał. Lepsze rozwiązanie?