Witam, od razu sprostuje zapobiegając niepotrzebnym pytaniom, nie jestem facetem po prostu pisze z konta mojego chłopaka.
Mianowicie mam mały problem, trenuje narciarstwo alpejskie, dzięki temu moje mięśnie rozrosły się, mięśnie na moim bicepsie są większe od normalnej dziewczyny w moim wieku (19 lat) a problem i pytanie polega na tym, że skóra na bicepsie nie jest napięta, nie wygląda jak umięśniona tylko jak tłusta, a nie jestem pulchna dziewczyna, waże ok 52 kg. A teraz prośba z mojej strony jest następująca: proszę o jakiś zestaw ćwiczeń, porady co mam zrobić żeby nadać mojemu bicepsowi normalny wygląd, nie chce pod zadnym pozorem! aby mój biceps urósł jeszcze więcej tylko żeby skóra była napięta, nabrała ładnego kształtu.
Czekam na profesjonalne odpowiedzi a nie na probe zabłyśnięcia "mistrzów" ciętej riposty. Dziękuje z góry i pozdrawiam :`)
Mianowicie mam mały problem, trenuje narciarstwo alpejskie, dzięki temu moje mięśnie rozrosły się, mięśnie na moim bicepsie są większe od normalnej dziewczyny w moim wieku (19 lat) a problem i pytanie polega na tym, że skóra na bicepsie nie jest napięta, nie wygląda jak umięśniona tylko jak tłusta, a nie jestem pulchna dziewczyna, waże ok 52 kg. A teraz prośba z mojej strony jest następująca: proszę o jakiś zestaw ćwiczeń, porady co mam zrobić żeby nadać mojemu bicepsowi normalny wygląd, nie chce pod zadnym pozorem! aby mój biceps urósł jeszcze więcej tylko żeby skóra była napięta, nabrała ładnego kształtu.
Czekam na profesjonalne odpowiedzi a nie na probe zabłyśnięcia "mistrzów" ciętej riposty. Dziękuje z góry i pozdrawiam :`)
Krzysztof Piekarz

nie wypełniłaś ankiety, nie dałaś zdjęć.....
Ponadto proszę o dodatkowe zdjęcia: fałdy na bicepsie i tricepsie. Po prostu zgarnij pomiędzy 2 palce jak najwięcej fałdu skórno-tłuszczowego i zrób fotkę.