adas987
Witam niedawno skaczyłem cykl na mase na Olimp Massacra i w tym momencie waże 95 kg a powiem ze wazyłem 82 I chcialem sie zapytac co teraz moge wziasc na zeźbe Prosze was o podpowiedz
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
63
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8976
Napisanych postów
84051
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710537
wypełnij ankietę działu oraz napisz coś więcej o diecie
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
63
na mase diete stosowałem z duża zwartoscia weglowodanow i bialka lecz o d dwych tygodni juz tej diety niestosuje i nie biore zydnych odżywek tylko cwicze na "sucho"Mam 180 cm wzrostu i waze 95 kilo nie jestem gruby lecz taki zbity na mase cwiczylem 6 miesiecy do Massacry pilem jescze Gainbolica z olimpu
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
196
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11048
Najpierw to sobie zrób "kuracje" na słowniku ortograficznym.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
63
Oj wybacz panie Polonisto
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
63
Wiec jak dostane jakas odpowiedz???
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Człowiek. Zal patrzeć na te wypociny, ani interpunkcji, ani dobrej składni i masa błędów. Ty lepiej za słownik się weź (Wziąć, nie stosuje, rzeźba itd.)
Na redukcje to priorytet - dieta, a suple przy okazji.
Na redukcje to priorytet - dieta, a suple przy okazji.
...
Amentoris
Ekspert
Szacuny
213
Napisanych postów
22991
Wiek
14 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
173464
Wypełnij ankietę w takiej formie, coś pomyślimy:
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
