SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rzut Oszczepem

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2158

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 183
A więc na początku chciałem was przywitac. Ja wiem że jestem trochę nie ogarem bo mam takie bardzo nietypowe pytanie : P. A więc mam 12 lat, i trenuje w Klubie (Lekkoatletyka),tak dokładniej to oszczep 400g jak dla mnie. Na zawodach ostatnio rzuciłem 44m, a rekord Województwa wynosi 49m. Moje pytanie brzmi czy jak na 6 klasę podstawówki daleko rzucam i czy mam szanse pobic ten rekord w niecałe 2 miesiące ;]. Proszę o szybkie odpowiedzi i z góry dziękuje ;P

Wojna nigdy sie nie skonczy!!!
Na wieki wiekow amen!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
Wróżką nie jestem, to od Ciebie tylko będzie zależało czy go pobijesz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10353
oO a ile rzucasz piłeczka palantowa? Bardzo dobry wynik:)
...
Napisał(a)
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12084
do klubu lekkoatletycznego i trener ci pomoze

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 183
hmm. pileczką rzucam ok. 80m. i powiedzcie czy mój wynik na oszczepie jest niezly? xD

Wojna nigdy sie nie skonczy!!!
Na wieki wiekow amen!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13164
chcesz sie dowartosciowac?
Tak twoj wynik jestswietny, w ogole ty jestes swietny. Wszyscy bedziemy cie podziwiac. dziekujemy ze nas odwiedziles
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 183
nie.po prostu się nie znam zbytnio xD

Wojna nigdy sie nie skonczy!!!
Na wieki wiekow amen!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 183
nie.po prostu się nie znam

Wojna nigdy sie nie skonczy!!!
Na wieki wiekow amen!!!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 460 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10353
To sie interesuj lekka.... to będziesz sie znał sprawdzaj wyniki zawodów itp... www.pzla.pl 
...
Napisał(a)
sprinterek Rafał S.
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 7410 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12084
czteroletni plan szkolenia w rzucie oszczepem
www.bojko-pietroczuk.yoyo.pl/OSZCZEP.DOC 

moderator sprinterek

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 28 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 183
Ty Typek, dzięki za tą strone (trener mi cos o niej gadał ) ale zapomniałem jak ta strona sie nazywa, Ci tez sprinterek thx : P

Wojna nigdy sie nie skonczy!!!
Na wieki wiekow amen!!!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Salto w powetrzu

Następny temat

Trening aerobowy a wytrzymałość siłowa?

electro
Polecane artykuły