...
Napisał(a)
z brzuchem to jest tak budujesz silny miesien a jak chcesz go odsłonić dieta tylko tak, jak go bedziesz katował brzuszkami bez przerwy nic ci to nie da. powiem ci szczerze skocz do lekarza i spytaj sie co by ci radził co mozesz zrobić jak sie do tego zabrać cos sie na korekcji wad postawy znam , ale pomoc moge jedynie jak z kim sie widze jak bedziesz miał jakies konkrety od lekarza bedzie inna sprawa łatwiej bedzie cie naprowadzic
...
Napisał(a)
Wielkie dzięki obojgu wam :)
W najbliższym czasie spróbuję się dostać do lekarza i napszę wyniki :)
Jeszcze raz wielkie dzieki xD
W najbliższym czasie spróbuję się dostać do lekarza i napszę wyniki :)
Jeszcze raz wielkie dzieki xD
Poprzedni temat
Trening na masę ( duża ilość powtórzeń )
Następny temat
Trening na konkretne ciało
Polecane artykuły