Żyły

Witam, od jakiegoś czasu wziałem sie za trening nóg. Mięśnie nóg zawsze mialem duże ( 55-60 cm udo, około 40-42 łydka ). Dużo chodziłem, biegałem, troche roweru no i trening z obciazeniem.
Na łydkach zaobserwowałem, że wychodzą mi żyły. Niby nic nowego, po treningu górnych części ciała mam to samo. Troche sie nasłuchałem w domu o "żylakach", stąd moje pytanie. Żyły nie wyglądają niepokojąco ( żyła jak wszędzie ), nie różni sie od pozostałych kolorem, czy niczym innym. Normalnie żyły na łydkach nie są widoczne, tylko po treningu z obciążeniem. 16 lat, 66-68 kg, 176 cm.

Powinienem się tym przejmować, czy to "normalne" przy treningu siłowym ( jak np. żyły na przedramionach czy bicepsie )

Zmieniony przez - Ravy w dniu 2011-05-14 14:52:35

jeśli nogi Cie nie bolą to nie masz sie czym przejmować - zwykle zyly

Normalne, mi na łydkach wychodzą najczęściej po dużej intensywności np. bieganie.

Jeśli nie boli/swędzi jest OK.

Jak przymasujesz to nie będą widoczne - u chudych zawsze tak jest.

Wiem, że na masie żyły mało widać. Moje nogi bardzo szybko łapią mase, teraz mam 42 cm w łydce i widać żyły, przy wzroscie 176 cm. Nie chce przeginać bo uda już mi sie ledwo w dżinsy mieszczą, chce po prostu zachować proporcje.

To pracuj nad tym.

no masz racje