M.P w K i F BIAŁYSTOK 2003-MEGAFOTOSTORY

"50% Polek po 2 miesiącach lekkiego odchudzania" - coś mi sie to nie widzi )))



------------------------------
Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Dlaczego Xena nie stertowałaś i czy planujesz w tym sezonie starty?

Magda

Hej, witam i chciałam powiedzieć, że osobiście byłam na tej imprezie i było całkiem sympatycznie.Wystawialiśmy się z firmą odżywkowa ale nie powiem jakie, nie chce reklamy.
Moja faworytką jest Szwankowska jest naprawde dobra i buźkę tez ma ładniutjką nie wiem czy nie najładniejszą ze wszystkich fitnwessek. Budowa też ładna. Akurat, ale jeszcze i tak musi trosdzke popracować.
Stonka fajna zachęcam do oglądania. KOTECEK

Koteczek- zbytek skromności- była tam tylko jedna prawdziwa Firma

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Powiedz jaka proszę. Nie mówie, że najlepsze zależy co komu pasuje, prawda.I jeszcze jedno Kotecek a nie Koteczek. Tak?
Pozdrawiam.

Nie wolno mi reklamowac KOTECKU

A foto z M.P z Mińska już do Ciebie jedzie

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

dzięki bardzo. Czekam i bede juz grzeczna.Pozdrawiam gorąco.

ładne fotki Monika ale ładnie wyglodała bardzo mi sie podoba i golobek sie postarał w tym roku ze takie ceny niskie były na M.P

[_^AjAk^_]
Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja
www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa
jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki
Hihihi

No niezłe foty Niestety soga tu juz ode mnie nie naliczy
hmm co do tych 50 % Polek .hmmm.. to chyba ze mna jest coś nie tak bo ja nie trenuje od 2 miesiecy i nie od tylu tez próbuje pozbyć sie tkanki tłuszczowej a jakoś nie odważyłabym sie startować nawet w takim "konkursie piękności " jak to sie teraz nazywa fitness sylwetkowe.
Szczerze powiedziawszy to chciałabym tak wygladać po tych 2 miesiącach ,ale to tylko pobożne życzenie.

Nie startowałam w tym roku, bo w zeszłym roku ciężko chorowałam na żołądek, ale już wracam do życia i mam nadzieję, że już nie długo zobaczycie mnie na scenie.

2 miesiące są możliwe, gdyż wiem, jak ciało potrafi się zmieniać m.in. z własnego doświadczenia jak i z obserwacji innych koleżanek. Potrzebna jest do tego niestety bardzo silna determinacja i podporządkowanie swojego życia na rzecz poprawy sylwetki. Regularne, intensywne treningi siłowo-aerobowe, bardzo dokładnie trzymana dieta i dobra regeneracja są spokojnie w stanie zrealizować zakładane cele.

Ja w 8 miesięcy zrzuciłam 18,0 kg robiąc to bardzo powoli i spokojnie, stopniowo wprowadzając różne ograniczenia, które są niezbędne do pozbycia się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Gdybym miała skaner to pokazałabym wam jak sylwetka z małego wieloryba zmieniła się w zgrabną, umięśnioną kobietkę

Pozdrowienia
Xena