nie znam się zbytnio na odżywkach i suplementach dlatego postanowilem spytac Was o radę.
Z supli używałem w zyciu jedynie kreatyny monohydratu.
Po kilkuletniej przerwie od treningów wrócilem i zapodalem znowu mono.
Chciałbym jednak coś mocniejszego teraz i zaplanowalem zrobic cykl z "creatine xplode" Olimpu a potem ShotGun( nie wiem dokladnie co to ale kumpel z siłki mi poleciły że niby strasznie mocno klepie).
Czy rzeczywiscie ten shotgun warty jest swej ceny?
Bo troche kosztuje a z tego co widzialem to tez ma w skladzie kreatyne.
Żeby życie miało smaczek
raz omeczka
raz treniaczek