Mięsko w ten sposób piekłam pierwszy raz, nawet smaczne wyszło Czytając "Ladys" codziennie uczę się czegoś nowego
Odnośnie planu treningów, niech się obli wypowie, bo Ty jesteś "jej"
Tak, tak jam Ci "jej" !!! Grzecznie siedzę więc i czekam
Właściwie to dziś mija tydzień odkąd wdrożyłam plan miski i ćwiczeń, więc może powinnam się zważyć, tyle, że akurat jestem na dzień przed okresem, trochę spuchnięta, więc chyba jeszcze poczekam kilka dni na to co waga pokaże
Dziś zgodnie z planem - 4 razy 5 piętro wejście i zejście.
Po południu 40 minut rowerek.
A to moja dzisiejsza micha:
Najgorszy problem mam zawsze z dostarczeniem 157 gram białka ...
Zmieniony przez - Bubulina w dniu 2011-05-07 14:56:01