Haaary22
diete ne pewno zastosuje odpowiednia oczywiscie jak tylko pozwoli mi na to czas w pracy. a teraz wracajac do supli co byscie dodali?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
243
...
MajkelTSW
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Nic
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
243
czemu nic?sam xpand i cm3 wystarczy?
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Oczywiście ew prozdrowotnie witaminki i Omega 3.
ew prozdrowotnie witaminki i Omega 3....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
243
a jakbym dodal jakiegos gainera?
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Jak masz braki w diecie to dodaj.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
243
jaki bylby najlepszy?zadnego nigdy jeszcze nie bralem :)
...
Ekspert
Szacuny
117
Napisanych postów
13475
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
83568
Jesteś ektomorfikiem czy endomorfikiem? I czego brakuje w diecie białka, węglowodanów?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
243
raczej ektomorfikiem. choc przez ostatni rok spedzony na silowni przytylem 17kg dla mnie to bardzo duzo :) brakuje bialka ale jestem uczulony na sery i mleko i nie wiem jak sie moj organizm zachowa z odzywka bialkowa wiec wolalbym odzywke z węglami
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12164
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243428
Gainery/Bulki:
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Over_Mass-opis572.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Magnum_8000-opis613.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis616.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Top_Mass-opis867.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Mass_Active_20-opis1412.html
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3218.html
https://sklep.sfd.pl/Megabol_Mass_mutation-opis25518.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gainerator-opis26048.html
https://sklep.sfd.pl/PharmaFreak_Mass_Freak_ _shaker_gratis!!-opis26518.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis279.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Over_Mass-opis572.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Magnum_8000-opis613.html
https://sklep.sfd.pl/Trec_Mass_XXL-opis616.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Top_Mass-opis867.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_Mass_Active_20-opis1412.html
https://sklep.sfd.pl/MHP_Up_Your_Mass-opis3075.html
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_CFM_Gainer_30-opis3218.html
https://sklep.sfd.pl/Megabol_Mass_mutation-opis25518.html
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Gainerator-opis26048.html
https://sklep.sfd.pl/PharmaFreak_Mass_Freak_ _shaker_gratis!!-opis26518.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
