jakie spalacze

to sobie obetnij bebzon i nogi- stracisz spokojnie ze 20 kilo.

lenia masz w d.. i tyle. myslales ze spalacze pozałatwiają za ciebie sprawe i bedziemy ci sypać nazwami jak z rękawa.. ha.. i co>? zatkało kakao ?

mówiłem ci już że ty w tym temacie nie piszesz a jak nie schudne to moge se nawet obetnąć. i nie myślałem że spalacze to za mnie załatwią tylko że przyspieszą schudniecie. a właśnie że nie nie zatakło a wy jesteście tu od tego żeby pomagać a nie dogadywać. i jak już ****a mówiłem macie mi powiedzieć jakie spalacze mają być a nie czy mają być. kapujecie czy to dla was za trudne?

polecenia to mozesz wydawać swoim kolegom z piaskownicy i z mcdonalda



Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-04-25 10:04:19

po 1 nie mam kolegów w piaskownicy po 2 nie chodze do mcdonalda po 3 jak tu kogoś zablokować?

Po 1 to grzeczniej synku bo nie jesteś wśród swoich rówieśników z podwórka.
Po 2 to co Ci tu piszą to prawda.
Po 3 spalacz nie załatwi problemów z otyłością.

Stosuj się do 10 wskazówek, nie jedz słodyczy, słodkich napojów, ciast, białego pieczywa. Na kolację nie będzie już wpieprzania ulubionych kajzerek z nutella.

Zamiast pisać nam tu farmazony idz na boisko - napewno Ci to pomoże.

Kiedy byłem w 2 klasie gimnazjum napisałem na innym forum z prośbą o dietę, ćwiczenia. Gdybym od tamtego czasu robił to co mi powiedzieli, dzisiaj nie ważył bym tyle ile ważę.

Według mnie jesteś jeszcze za młody na to czego oczekujesz. Przyjdzie taki dzień, że postanowisz coś ze sobą zrobić i to zrobisz.
Nawet jeśli ktoś ułożył by Ci dietę, rozpiskę ćwiczeń to i tak nie robił byś tego skrupulatnie. Jesteś jeszcze za gówniarz na takie eksperymenty. Za mało silnej woli. Teraz myślisz że jesteś pępkiem świata i wszyscy mają robić co napiszesz. Za 2 lata przeczytasz swoje posty i powiesz coś w stylu " ale ja byłem głupi".

Chcesz spalacz? Bez diety i ćwiczeń spalacz Ci nie pomoże!
Skoro nawet nie możesz się powstrzymać od słodkich napojów, to jak chcesz trzymać dietę? Sam sobie zaprzeczasz.

nie nazywaj mnie gówniarzem. po raz setny mówie że wiem że spalacz mi może pomóc ale nie zrobi wszystkiego za mnie wiec chce takiego który pomoże mi schudnąć do wakacji przy czym bede robił odpowiednie ćwiczenia. moge nawet jeść jedną kromke chleba na cały dzień żeby schudnąć ale słodkich napojów sobie nie odmówie. nie mów do mnie synku bo nie jesteś moim ojcem. przyznam że dużo silnej woli to nie mam ale przecież powinno sie udać nie?

jesteś durny czy udajesz? jedz sobie dalej nutelke i fast foody, bo słodkie napoje są najgorsze. bez słodkich napoi nie przezyjesz? no to musisz przeżyć z otyłością. a spalacz niewłaściwie zastosowany (przy nieodpowiedniej, nieprzestrzeganej diecie) spowoduje w najgorszym przypadku efekt odwrotny do zamierzonego. a jeżeli ćwiczysz i masz diete to ją nam przedstaw teraz.

I myslisz ze ci pomoze jedzenie 1 kromki dziennie gdy wypijesz z 5l np. pepsi?

Moja rada: kup sobie czerwona/zielona herbate, duzy dzbanek (2l) i wlewaj w siebie jak tylko najdzie cie ochota na slodkie napoje. Po pewnym czasie odejdzie ochota na slodkie.

Bez silnej woli nie osiągniesz oczekiwanego efektu. Nie potrafisz sobie odpuścić słodkich napoi, ale za to bieganie przed godzinę sobie odmówisz. Jesteś za młody na to co chcesz zrobić! Uwierz w to co Ci piszę, za 2 lata się przekonasz.

A tak z ciekawości, ile chcesz zrzucić?

Zmieniony przez - Zuxon w dniu 2011-04-25 10:48:15

najlepiej to napiszcie mu ten spalacz wkoncu