Jeszcze jednym z negatywnych objawów Dukana jaki zaobserwowałam (nie twierdzę, że u wszystkich ale parę osób znam osobiście) jest wpadanie w depresję. Ja wiem, że mam takie problemy przy braku zdrowych tłuszczy, a wiadomo na Dukanie z tym bieda. Mam koleżankę która na tej diecie nie była w stanie niemal z łóżka wstać, takiego doła miała. Moja własne mama zabrała się za ta dietę (wytrwała 2 tygodnie) i sama mów, że miała wielkiego doła i była strasznie nerwowa. To samo było u mnie. Dla mnie jak coś się dzieje nie tak z samopoczuciem to już znak, że coś z dieta jest nie tak. Na pewno są ludzie odporniejsi i mniej odporni. Ale zwracam uwagę, że na CKD to ja się czułam radośnie jak szczypiorek na wiosnę.
Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.