SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44329

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18023
Martucca wiedziałam! Pewnie jeszcze nie jedna tutaj z tych "lepszosylwetkowych" takie oszustwa stosuje Ja to się znam na ludziach

Jeszcze jednym z negatywnych objawów Dukana jaki zaobserwowałam (nie twierdzę, że u wszystkich ale parę osób znam osobiście) jest wpadanie w depresję. Ja wiem, że mam takie problemy przy braku zdrowych tłuszczy, a wiadomo na Dukanie z tym bieda. Mam koleżankę która na tej diecie nie była w stanie niemal z łóżka wstać, takiego doła miała. Moja własne mama zabrała się za ta dietę (wytrwała 2 tygodnie) i sama mów, że miała wielkiego doła i była strasznie nerwowa. To samo było u mnie. Dla mnie jak coś się dzieje nie tak z samopoczuciem to już znak, że coś z dieta jest nie tak. Na pewno są ludzie odporniejsi i mniej odporni. Ale zwracam uwagę, że na CKD to ja się czułam radośnie jak szczypiorek na wiosnę.

Jeśli kobieta w nocy nie jęczy to w dzień warczy.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
każda dieta wprowadza ograniczenia w jadłospisie czyli wnioskiem powinno być że go wyniszcza.

Błąd - czasem brak ograniczeń jest bardziej niszczących niż ich obecność !!! (idąc tym tropem lepiej nie ograniczać lodów )

Mało tego idąc tym tropem rozumowania to ludzie ćwicząc czyli podejmując nadmierny wysiłek tez niszczą organizm

idąc tym tokiem rozumowania - piszesz prawdę !!!

Poczytaj droga fanatyczko diety dla leniwych *****i (czyt. Dukana) cokolwiek o metabolizmie. Każdy wysiłek fizyczny wzmaga katabolizm i co więcej w wyniku sprzężenia zwrotnego wzmaga anabolizm. Wiec ćwiczenia fizyczne, krótkie ograniczenia dostarczanych kalorii itp. wywołują "niszczenie" organizmu na co nasze ciała reagują dostosowując się do problemu i odbudowując (często z naddatkiem) to co zostało "zniszczone".

----------------------------------------------

Ciekawostka:

Kiedy pozbawisz się dostaw niezbędnych tłuszczy, witamin i minerałów (patrz dieta dla leniwych *****i) a dodatkowo wymusisz na organizmie obniżone pH (patrz dieta dla...) - organizm będzie się bronił przed toksycznością spożywanych produktów - docelowo będzie odkładał toksyny w ... tkance tłuszczowej !!! (zarówno podskórnej jak i tej na narządach wewnętrznych).

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40634
Zanim swoją michę dopiąłem na 100% w sensie obserwacji własnego organizmu czytałem, to forum prawie miesiąc. Układałem michę, sprawdzałem co na mnie działa. Wszystko po tym jak spieprzyłem sobie metabolizm właśnie takimi sposobami typu jedzenie samego białka. Do tej pory przez to cierpię mimo, że już długi czas trzymam michę. Nie ma ****a drogi na skróty. Dieta wszystko warunkuje. Nie masz diety g**** zrobisz. Dukan, to nie dieta, to jest oszukiwanie samego siebie, niszczenie organizmu. Dlaczego tak ciężko zrozumieć, że nie ma drogi na skróty? Szybko chudniesz, szybko przytyjesz. Rób co chcesz, nie życzę problemów z tarczycą, bo branie hormonów nie jest niczym zdrowym.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ech... Można osobom wypowiadającym się na SFD zarzucać kłamstwo... Ale z podważaniem opinii Krajowej Agencji ds. Bezpieczeństwa Żywności i Ochrony Środowiska Pracy(Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travai) trzeba być już bardziej ostrożnym

Raport z listopada 2010; dieta pana dukana została uznana za potencjalnie niebezpieczną:
http://www.destinationsante.com/IMG/pdf/NUT2009sa0099.pdf
(niestety w oryginale )

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-21 01:18:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40634
Martucca nie ma co się dziwić, ucinanie tłuszczu, to rozpieprzanie sobie gospodarki hormonalnej.
Nie ma co się dziwić, że dużo osób się decyduje na dukana. Wpisałem w google tylko dieta i jako pierwsza dieta dukana. Smutne, ale prawdziwe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 7165 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30760
Ciii. nie mówcie nic o ucinaniu tłuszczu i warzyw, bo zaraz będzie, że przecież ryby morskie można jeść, no i poza fazą uderzeniową warzywa też





/pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2485 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40634
Kopenhaska jest lepsza. Nie można gumy do żucia używać

Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-21 14:07:34
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 38 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 385
Ciekawe rzeczy można się dowiedzieć np. kwasowe pH, niskie pH wywołuje cukrzycę. Ludzie!!! Litości lub literatury, odnośnie cukrzycy chętnie zobaczył bym artykuł o związku z pH. A dieta działa bo gołe białko jest niskoenergetyczne. Glukoneogeneza pochłania wtedy sporo energii, mięcho dobrze smakuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6967 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51337
apendix - dieta działa, na głodówce ludzie też tracą na wadze...

ale tu nie chodzi o ilość zgubionych kg w jak najkrótszym czasie, tu chodzi o zdrowie !

Zmieniony przez - BAMF w dniu 2011-04-21 16:49:28

PROUD TO BE STEROIDS FREE

trenować jak myśląca maszyna, walczyć jak myślące zwierze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2132 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23447
co byscie nie pisali o dukanie to i tak znajda sie tacy co beda to stosowac dopoki nie beda mieli problemow ze zdrowiem, a wtedy moze byc juz za pozno. Znam rowniez takie osoby, ktore po tych dietach cót mjut malina wyladowali w szpitalu. Jednak dopoki czlowiek sam na sobie nie doswiadczy mozna pisac, gadac i wmawiac z mizernym skutkiem...

"Robiac byle co, stajesz sie byle kim"

Moj dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/_GET_BIG_OR_DIE_TRYIN_by_zinko-t918364.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wyjście z irracjonalnej głodówki - proszę o pomoc!

Następny temat

[ART] Uderz w Dukana - jak spieprzyć sobie zdrowie !

WHEY premium