proszę o ocenę

No popatrz, ja zmieniam ćwiczenia co 8 tygodni, a jakimś cudem rosnę - przy Twoim stażu to nie ważne jak będziesz trenował ale w miarę jadł to masa pójdzie.

Poczekamy jak będziesz miał staż 8-10 lat wówczas powrócimy do rozmowy

Wuchta34 a co myślisz o mojej sylwetce?
Oczywiście wiem, że jak na taki staż to słabo.
Ale jak to widzisz w skali trzymania diety od początku roku no i czy te dwa miesiące (wiem, że króciutko) zaznaczyło się pozytywnie w moim wyglądzie?

Wuchta ciekawe jak ty wyglądałeś w wieku 15 lat. Ja wychodzę z założenia, że lepiej ćwiczyć i w wolnym tempie dochodzić do celu, niż jak większość ludzi z mojego otoczenia, granie na kompie i żarcie fast foodów! Jak na razie to siłownia przerodziła się w moją pasję. Także myślę, że przyjdzie taki czas, gdy będę zadowolony w pełni z mojej sylwetki i wyników siłowych.
A z twojego ostatniego zdania, mogę co najwyżej się pośmiać :]

Zmieniony przez - piotrekk2 w dniu 2011-04-15 12:13:25

Kolego jeżeli masz jakieś sprawy, które chcesz wyjaśnić to proszę Cię załóż inny temat. Ja staram się tutaj usłyszeć kilka rad i opinii.

Twoja ostatnia wypowiedź nie była skierowana do mnie, ale nie mogę się powstrzymać: jeżeli masz rzeczywiście 15 lat to uszanuj tych, którzy poznali ten sport 1000 razy lepiej od ciebie i nie bądź taki pewny siebie bo nie wiele jeszcze wiesz.

Koniec tematu.

P.S.

Ostatnio na siłowni podszedł do mnie młodziutki chłopaczek i stwierdził, że ćwiczy i ćwiczy i nic nie rośnie. Zapytałem czy ma dietę... zrobił wielkie oczy nie wiedząc co to jest.

Czy to nie byłeś ty?

Karakon - dobra droga, widać, że ręka będzie wyróżniającą partią mięśniową.

Pracuj nad szerokością w barach bo zaczynają odstawać.

Dzieki Wuchta. Po treningu klatki skupie się na barkach.