Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
Tak na pewno tylko jaki % społeczeństwa może przyjąć taką dawkę? Śmiem twierdzić że mniej niż 1%.
...
Napisał(a)
Bo to co dobre dla lekarzy niekoniecznie może być dobre dla Ginomenów
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
...
Napisał(a)
"Z tym, że - w zakresach przeciętnie stosowanych dawek - silniej podnoszą teścia, aniżeli kortyzol"
Sławku o jakich substancjach/dawkach[mg] wspominasz?
Sławku o jakich substancjach/dawkach[mg] wspominasz?
...
Napisał(a)
Różny producent - różne zalecane dawki.
Nie spotkałem się jeszcze z jednolitymi normami RDA czy AI
bezpośrednio odnoszącymi się do składników większości "termogeników".
Przykładowo: Jedna osoba odczuje działanie 80mg kofeiny,
druga 150 - 200mg. Czy wpłynie to jednakowo na poziom kortyzolu/testosteronu?
Oczywiście dużą role odgrywają cechy osobnicze.
Nie spotkałem się jeszcze z jednolitymi normami RDA czy AI
bezpośrednio odnoszącymi się do składników większości "termogeników".
Przykładowo: Jedna osoba odczuje działanie 80mg kofeiny,
druga 150 - 200mg. Czy wpłynie to jednakowo na poziom kortyzolu/testosteronu?
Oczywiście dużą role odgrywają cechy osobnicze.
...
Napisał(a)
Stilbon, gdzieś kiedyś analizowałem te badania, ale teraz to szczegółów nie pamiętam. Z tego, co kojarzę, to kofa w dawkach bodaj do 200 mg dawała korzystny stosunek teścia do kortyzolu, zaś w wyższych - stosunek ten zmieniał w kierunku kortyzolu.
S. Ambroziak
Polecane artykuły