SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1099

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12
Witam.
Przez moją niewiedze, dwa tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy, chociaż ćwiczę dopiero od 2 miesięcy. Wcześniej ćwiczyłem rok, następnie przerwa na wakacje i znowu ćwiczyłem 3 miesiące i znowu przegra a po 5 miesiącach z powrotem na siłownie. Mam te moje wcześniejsze treningi mają jakiś wpływ na mój cykl? Mam trochę wyrzuty sumienia, że tak szybko ją wziąłem. Czy odbije mi się to jakoś w przyszłości ? tzn. wolniejsze przyrosty, czy może gorzej będę przyjmował kreatyne, bądź własnie teraz idzie mi ona na marne?
Dzięki za odpowiedzi. A co do diety, to mam, trening na mase także.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12
Sądzicie, że lepiej byłoby mi przerwać cykl, czy już go dokończyć jeśli zacząłem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 108 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5726
Jak bierzesz juz 2 tygodnie to bym pociagnal do konca pod warunkiem, ze faktycznie trzymasz dobrze miche :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
ja bym odstawil.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co następne?

Następny temat

dawkowanie mono z xpandem

WHEY premium