Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5
witam jestem tu nowy i proszę o opinię i może o sprostowanie tego co napisze;
ćwicze od 3 miesięcy i od miesiąca biore AAKG Mega Hardcore i HMB Revolution i mam takie wrażenie że podczas treningu dostaję znacznie większej tzw pompy z lewej strony ciała czyli lewy biceps triceos plecy itd. nie wiem czy jest to normalne i czy to może mi sie tak wydaje. jestem prawo ręczny i prawa reke mam silniejszą a teraz lewa bywa czasem mocniejsza. proszę o konkretne opinie i pomoc.
dziękuję i pozdrawiam.
podam mój adres mail jakby ktos chciał mi coś podpowiedzieć nie na forum; [email protected]
Szacuny
12
Napisanych postów
4692
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22077
nie nazywałbym tego większą pompą tylko większym zmęczeniem...
mięśnie lewej strony jako strony rzadziej używanej (bo jestes praworęczny) wytrzymają mniej niż prawej strony.
ale to się wyrówna, nie martw się.
odstaw suple bo bez sensu, teraz i tak rośniesz.
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5
żle się wyraziłem bo ćwiczę od 3 miesięcy ale po ośmiu miesiącach przerwy i wtedy jak ćwiczyłem to tego tak nie odczuwałem. ok dzięki za odpowiedzi z czasem napisze czy sie wyrównało albo czy mi wkręt przejdzie
pozdro