gross813
Jak możecie to dajcie foty po tych 6 miesiącach FBW
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
98
Wiek
43 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1917
...
traktor71
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
7409
Wiek
54 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
39811
ismytime
1. idz na spacer,ochlon troche....
2. wroc i przeczytaj uwaznie moj post tutaj:
https://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html
3. teraz przeczytaj swoj pierwszy post otwierajacy ten temat.
4. wyciagnij wnioski.
5. podziel sie nimi tutaj.
pozdrawiam.
1. idz na spacer,ochlon troche....
2. wroc i przeczytaj uwaznie moj post tutaj:
https://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html
3. teraz przeczytaj swoj pierwszy post otwierajacy ten temat.
4. wyciagnij wnioski.
5. podziel sie nimi tutaj.
pozdrawiam.
"live and die in the squat rack"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
