Fume90- redukcja i naprawa metabolizmu

Dietę trzymam nadal wręcz nie mogę się doczekać kolejnego posiłku:D
Dziękuję za sugestie odnośnie planu treningowego- od przyszłego tygodnia wprowadzam go w życie.
Waga się zatrzymała i już nie tyję od jakiegoś czasu choć czasami zjadam nawet 2000 kcal.

pisałam dzis u siebie ,że ja ejstem ciągle mega głodna- ciągle...nie ma godziny bym nie myslała o jedzeniu a jem 1800 kcal...

Muffinka, ale to jest głód, ze ściska Cię w żołądku czy może taka chętka ze coś byś jednak zjadła? Często wmawiamy sobie że coś nam się chce

U mnie to takie ściskanie a w skrajnych przypadkach wręcz burczenie :D i pomyśleć, że kiedyś jadłam niemal głodowe porcje i nie czułam się głodna, pamiętam jak niedawno zjadłam moje pierwsze normalne zdrowe śniadanie- już w połowie miałam dosyć, a teraz pochłaniam je bez problemu :D

taaaakkk...nie ściska mnie może ,że aż boli ale głód ,że mi burczy noi chętka ogromna jest

niedawno jadąc na głodówie zapijałam to wodą i było okey- a teraz? woda nie pomaga...

dociągam ledwo do kolejnego posiłku i jem go jakby mnie glodzili przez tydzień...wybija godzina ale już 20 minut przed jest odliczanie...bo taka głodna jestem!:)i nawet jak zjem to mam uczucie niedojedzenia...