Jakie jogurty zaleca się spożywać w czasie ćwiczeń na masę mięśniową? Jak często jeść?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jogurt naturalny kefir czy maślanka, ale to raczej nie dla białka a pomoż Ci zadba o prawidłową florę bakteryjną jelit
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Chodzi mi o dostarczenie odpowiedniej ilości błonnika do organizmu, bo to chyba też ważne w budowie masy mięśniowej, nie ? :P
Tak więc jak często spożywać ?
Tak więc jak często spożywać ?
...
Napisał(a)
W jogurcie raczej błonnika nie znajdziesz; warzywa, nieprzetworzone produkty zbożowe, tam szukaj.
...
Napisał(a)
warzywa otreby pszenne
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły