Plewer
Jaki staż?
bo ja dodałbym podciąganie i dipsy na klatę, no i oczywiście wywalił płaską na rzecz skosu
bo ja dodałbym podciąganie i dipsy na klatę, no i oczywiście wywalił płaską na rzecz skosu
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1104
Wiek
46 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22044
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Kalkulator HST
Następny temat
Plan treningowy dla początkujących by Mawashi + zmiany.
