Co dalej po mono + Horse Power

BCAA = większy komfort treningu (na masie).

Nie widzę sensu brania BCAA w okresie masowym. Samo to, że mamy nadwyżkę kaloryczną działa anabolicznie. Jedynie BCAA nam w tym momencie pomoże w regeneracji. Co dalej po mono? Odp: Mono, mono + stack, mono + jabłko. Po co kombinować. Między cyklami przerwa, chyba, że robisz stała suplementację.

Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-16 16:38:07

Też bym przerwe walił, ale jeśli coś chce, to może to być BCAA. Ja widzę sens. Regeneracja na plus to nie przemawiający argument?

Co sie pusze czlowieku nie znasz sie to nie pisz !Mialem na mysli WF a napisalem SH beka z ciebie

Zrobię na pewno przerwę 6tygodni od krety, a na następny cykl polecę mono+jabłko. A w przerwie chyba sama dieta wystarczy;]

Myślę o jednym, pisze o drugim. Co w tym dziwnego? Jesteś nieomylny za każdym razem? Puszysz się. W każdym temacie zachowujesz się, jak byś był mędrcem z dupy. Jeszcze było by ok gdyby była to dyskusja na poziomie, ale nie jest ze względu na Ciebie. Srać mi się chce na sam widok komentarzy takich ludzi jak Ty. Sorry za spam, wiem że ten temat nie jest od tego.