Zestaw na cykl

Witam.
Mam następujący zestaw supli:
HMB Bolon Olimpu, Shock therapy Universala, Jet Mass firmy GAT, oraz
odżywki białkowe :
Mass XXL 1kg Treca, Magnum 8000 Treca oraz guaranę Treca.

Chciałbym aby ktoś, kto się na tym zna doradził mi jaki ułożyć z tego zestaw, ewentualnie co dokupić.
Proszę o odpowiedz.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 18

Waga: 65

Wzrost: 175

Cel cyklu: Zwiększenie masy, siła.

stosowane już wcześniej suplementy : olimp mega caps 1250, mutant mass, masacra, TCM jabłczan kreatyny.

Uprawiane inne sporty: piłka nożna, basen

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak

ilość dni wolnych od kreatyny: -

przewidziane finanse na cykl: nieograniczone

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: rok

HMBolon - -out
JETT mass - IMO - out

shock zostaje, do tego mono/jablczan

mass xxl i magnum - to nie są odzywki białkowe, tylko gainera (białka mają bardzo mało).

Jak wygląda kwestia diety?

Jak wyzej. Z tymi gainerami uważaj żeby nie przesadzić ( gainery to głównie cukry )
Shock przed treningiem więc dokup mono i Białko do uzupełnienia braków w diecie jeżeli takowe masz . Przydały by się też jakieś witaminy, omega-3

Dietkę mam już parę tygogni..
Stosuje coś w stylu dla ektomorfików (wg możliwości finansowych) wzorowałem się na czasopiśmie men's health ,,coach".

A co z jet mass?, wydaje mi sie że jest to dobra odżywka po treningu.
HMB Blon sprzedać??

HMB Bolon na Mono ??
Shock Therapy z Jet Massem nie dało by się pogodzić??
Słyszałem że te 2 odżywki są dobre w skutkach (nie żaden shit*)
Nigdy nie stosowałem tych odżywek, więc
nie wiem jakich mogę spodziewać się efektów.
Proszę o fachową odpowiedz :)

Odżywki to tylko dodatek... efekt będzie jak będziesz trzymał dietę :)
Jet'a wywal daj Shock Therapy+ pojedyncza forma kreatyny np.mono/jabłczan

ok Czyli Shock therapy+ mono+ te gainery co pisałem??
a z jet massem na drugi cykl coś da sie ułożyć??

chodzi o to że mam jet massa i chciałbym go naprzykład wykorzystać w następnym cyklu... macie jakiś pomysł ja dobry zestaw z jet mass???

napisałem, że mam HMB Bolon Olimpu, Shock therapy Universala, Jet Mass firmy GAT, oraz
odżywki typu gainer :
Mass XXL 1kg Treca, Magnum 8000 1kg Treca oraz guaranę Treca.


dostałem odpowiedz z wykorzystaniem 1 z tych odzywek. (chciałbym wiedziec cos wiecej, jak ułożyc kolejny zestaw z wykorzystaniem tych odzywek, gdyz posiadam je wszystkie i np termin jet massa konczy mi sie w maju)
zna sie ktos na tym?? CHodzi mi tu o jakis zestaw z wykorzystaniem tych supli. teraz juz nie wiem czy w odpowiednim miejscu pytam. Prosze o odpowiedz jakiejs kompetentnej osoby:)
Pozdrawiam.

Edytuj wypowiedź.

Chłopaki wyżej Ci odpowiedzieli na czym oprzeć cykl.
Prosta forma kreatyny + shock therapy
HMB i Jet MASS sprzedaj albo oddaj
Gainery według braków w diecie.

Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2011-03-16 23:34:31

Dzięki za uwagę :)
Jeszcze jedno malutkie pytanie..
na co HMB i na co jet mass byl bym wdzieczny za odpowiedz :)