Hubert9393
Najpierw Siłka potem boksy czy boksy potem silka??
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
243
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
LaRive
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
773
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9531
https://www.sfd.pl/NAJWAŻNIEJSZE_TEMATY_działu_Uderzane-t445272.html
i szukajka
Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-03-13 21:22:57
i szukajka
Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-03-13 21:22:57
Bardzo pożyteczną rzeczą dla niewykształconego człowieka jest czytanie zbioru cytatów
...
KacperoSSS
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
412
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
12824
boks + silownia.
...
MackoMedyk
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1932
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9742
jak wolisz, co za różnica? zależy jakie masz cele. nikt nie odpowie za Ciebie. ja robię to i to, ale jeśli chcesz być zawodnikiem nie polecam tej drogi.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
243
No wlasnie jestem zawodnikiem a chce zrobic sile przed zawodami tylko gdy robie sam trening bokserski czuje ze sila moich ciosow slabnie
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1932
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9742
rób dynamiczny trenig siłowy- rzuty piłką lekarską, walenie pałą w opone, takie rzeczy. napewno trener Ci coś doradzi. siłka przed zawodami- fatalny pomysł.
Jak ktoś ma pecha to i w d*pie palec złamie:)
Robert Górski
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
213
okaleczysz sie przed zawodami i bedzie "pompa w miesniach" tylko sportowka:) chyba ze delikatne obwody tak jak macko dodal pala w opone albo poprostu rabanie drewna .
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
